Personal Trainer
Gruppen- und Athletiktraining
Im Team trainieren
Gruppentraining
Ihr wollt nicht alleine, sondern lieber in der Gruppe trainieren. In mehreren Einheiten könnt ihr zusammen unter meiner Anleitung zu verschiedenen Themen trainieren, wie z.B.:
- High Intensity Interval Training (HIIT)
- Functional Fitness
- Zirkeltraining
- Beckenbodentraining
- Outdoor Fitness
- Mobility
​
Dabei kann das Training unter freiem Himmel oder bei Bereitstellung passender Räumlichkeiten auch im Innenraum stattfinden. Gerne können wir in einem Gespräch über Euer individuelles Gruppentraining sprechen.
Athletiktraining
Ihr seid eine Mannschaft und wollt ein professionelles, regelmäßiges und systematisch aufgebautes Athletiktraining. Ein auf Eure Sportart und Euer Leistungsniveau angepasstes Trainingsprogramm kann Euch helfen, die nächste Leistungsstufe zu erreichen.
Ich begleite Euch über den von Euch gewählten Zeitraum - sei es nur zur Wintervorbereitung, in der Saisonpause oder während des gesamten Saisonbetriebs - und führe mit Euch ein solches Training durch. Neben der Verbesserung Eurer athletischen Fertigkeiten spielt dabei auch die Verletzungsprävention einen tragende Rolle.
Gruppentraining
120 € / Stunde*
​
*Preis gilt für eine Gruppengröße bis 10 Personen.
Athletiktraining
Preis auf Anfrage*
*Der Preis richtet sich nach den gewünschten Leistungen und dem damit verbundenem Aufwand und kann daher nicht im Vorfeld angegeben werden
Ich freue mich auf Deine Kontaktanfrage
Anruf/Whats App
+49 (0) 159 01093494
E-Mail
athleticsbeyond@gmx.de
Instagram
athletics_beyond
